Warsztaty Focusingu: wzmacnianie więzi rodzinnych i umiejętności wychowawczych poprzez praktykę skupienia i obecności
Zapraszamy Was na wyjątkowy warsztat Focusingu: spotkanie z uważnością, ciszą i tym, co w Was najbardziej prawdziwe. Focusing, którego twórcą jest Eugene Gendlin, to metoda pogłębiania kontaktu ze sobą poprzez łagodne, życzliwe zatrzymanie i wsłuchanie się w swoje wewnętrzne doświadczenie. To praktyka bycia przy sobie, bez oceniania, bez pośpiechu, w atmosferze akceptacji. W ciszy i w świadomym spotkaniu z samym sobą zaczyna wyłaniać się to, co autentyczne, żywe i naprawdę nasze.
Ten warsztat dedykujemy rodzicom. Zapraszamy szczególnie pary – mamy i ojców, którzy chcą razem doświadczyć wspólnej obecności i wzajemnej bliskości. Wierzymy, że jedną z najcenniejszych rzeczy, jakie rodzice mogą ofiarować swoim dzieciom, jest ich własna więź: relacja oparta na bliskości, wzajemnym szacunku i dojrzałej obecności.
Podczas warsztatu będziemy:
- uczyć się zatrzymywać i być w głębokiej obecności wobec siebie
- rozwijać uważność i umiejętność empatycznego słuchania i widzenia drugiej osoby
- wzmacniać więź między rodzicami jako fundament poczucia bezpieczeństwa dziecka
- pogłębiać relację, która powinna stanowić najlepsze wsparcie dla rozwoju dziecka
Z jakości relacji między rodzicami rodzi się poczucie bezpieczeństwa dziecka. Dzieci najbardziej korzystają nie tyle z perfekcyjnych metod wychowawczych, lecz z obecnych, świadomych i połączonych ze sobą dorosłych. Gdy rodzice są w kontakcie ze sobą, ze swoim wnętrzem i ze sobą nawzajem, tworzą przestrzeń, w której dziecko może swobodnie wzrastać. Ten czas może stać się jedną z najpiękniejszych i długofalowych inwestycji w Wasze dzieci. Dziecko wzrasta w atmosferze relacji. Uczy się miłości patrząc na miłość. Uczy się bliskości, doświadczając bliskości. Uczy się obecności, kiedy rodzice są naprawdę obecni – dla siebie i dla niego.
Kiedy rodzice przeżywają swoją codzienność w uważności, potrafią zatrzymać się i zobaczyć siebie nawzajem, swoje dziecko, wówczas tworzy się przestrzeń, w której dziecko może bezpiecznie rozwijać się i dojrzewać. Widzenie jest jednym z najgłębszych darów. Być widzianym oznacza: jesteś ważny, jesteś chciany, jesteś kochany, widzimy cię.
Każdy człowiek – mały i duży – potrzebuje być widziany. Potrzebuje czuć, że jego przeżycia mają znaczenie, że jest ktoś obok, kto naprawdę patrzy i słucha. Zapraszamy Was do spotkania i bycia bliżej siebie. Najgłębsza pomoc dziecku zaczyna się od więzi między jego rodzicami.
Prowadzący spotkanie: s. Anna Szaniawska Kapucynka NSJ i br. Piotr Wardawy OFMCap.
Miejsce: Siostry Kapucynki NSJ Mareczki 7, 24-160 Wąwolnica, Dom Relacji
Termin: 16-18 IV 2027
Spotkanie rozpoczynamy w piątek kolacją o godz. 18.30, a kończymy w niedzielę obiadem o godz.12.30.
Koszt uczestnictwa: 450 zł [przedpłata 200 zł] na konto bankowe: 05 1240 2412 1111 0010 9570 0190 Dom Zakonny Sióstr Kapucynek NSJ
Zgłoszenia przyjmujemy poprzez formularz umieszczony poniżej
Jeżeli ktoś ma trudność z pokryciem kosztów uczestnictwa proszę wpłacić dobrowolną ofiarę na konto Domu Relacji.